الأخبارمنوعات

محاضرة توعوية بنواكشوط حول التغذية الصحية في رمضان

أخصائية التغذية بعيادة النصر مكفولة بنت حمادة ولد الطالب جدو

تحتضن قاعة فندق “مونوتيل” في نواكشوط، اليوم الأحد 8 فبراير 2026 عند الساعة السابعة،

محاضرة توعوية “حول التغذية الصحية: خلال شهر رمضان المبارك، تنظمها أخصائية التغذية بعيادة النصر مكفولة بنت حمادة ولد الطالب جدو خريجة جامعة محمود الماطري بتونس، بحضور عدد من الأطباء.

وتهدف المحاضرة إلى توعية الصائمين بأسس التغذية السليمة خلال الشهر الكريم، وسبل تنظيم الوجبات بين الإفطار والسحور، مع تسليط الضوء على أبرز العادات الغذائية الخاطئة التي قد تؤثر سلباً على الصحة. كما تتضمن تقديم نصائح عملية للحفاظ على النشاط والحيوية، والوقاية من اضطرابات الهضم والمشكلات المرتبطة بتغير النمط الغذائي في رمضان.

وأكد المنظمون أن الدعوة عامة ومفتوحة أمام جميع المهتمين بالصحة والتغذية، وذلك في إطار الاستعداد الصحي لاستقبال الشهر الفضيل.

تكتسي مثل هذه المبادرات التوعوية أهمية خاصة مع اقتراب شهر رمضان، حيث تشهد الأنماط الغذائية تغيرات كبيرة قد تنعكس على صحة الأفراد، خصوصاً المصابين بالأمراض المزمنة. ويسهم نشر الوعي الغذائي المبني على أسس علمية في تعزيز ثقافة الوقاية، والحد من المضاعفات الصحية المرتبطة بسوء التغذية، بما يدعم صحة المجتمع خلال الشهر الكريم وبعده.

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى